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Clave para salir de esta situación: Actúa (4 de 4)

Sí, ACCIÓN, es la última clave que te comparto ¿no la esperabas?

Quiero que tengas en cuenta lo siguiente:

1.-Nada cambia si no hay acción de por medio. Por mucho que sepas, si no haces nada con lo que sabes, de nada te sirve “saber “. Y lo pongo entre comillas porque dudo mucho de que realmente se sepa algo si no se pone en práctica. Y la práctica es acción.

2.-No es lo que sabes, sino lo que haces con lo que sabes, lo que va a marcar la diferencia en tu vida.

3.-Asume tu responsabilidad. No esperes que el gobierno, los sindicatos, o tus jefes hagan algo por ti. Tu vida es tuya, por lo que es, evidentemente, responsabilidad tuya lo que hagas con ella. Y, sí, como bien supones, todo tiene consecuencias. Que solo te quejas, allá tú, con tu actitud y tus resultados. Que solo te victimizas, lo mismo. Que coges las riendas, te aferras a tu Poder personal, a los sueños que tienes, a tus talentos y a tu habilidad para desempeñarlos, que el mundo se prepare…¡¡que vas… como tienes que ir!!

4.-Aprende lo que tengas que aprender. No solo con respecto a lo que la vida quiera decirte sino con respecto a una nueva profesión, una nueva actitud o un nuevo talento que te permites desarrollar. A todo se aprende, de todo se aprende y la práctica hace al Maestro.

5.-Plantéate en serio cuáles son tus prioridades en la vida, y sé fiel a ellas. En estos tiempos no actuar por pensar en el miedo al qué dirán los demás es más que infantil. Es tu vida!!! A nadie más que a ti le importa!! Los miedos son las excusas que te das para no actuar y solo depende de ti que quieras realmente salir de esta situación.

Yo, en estos días, te he compartido cuatro claves que creo que son MUY IMPORTANTES, para empezar a andar en dirección a tus sueños, con un destino elegido por ti y por una responsabilidad personal que espero que hayas asumido.

Aprovecho para recordarte que no tienes por qué hacer el camino sol@. Puedes contar conmigo, a través de mis vídeos en el Canal de Youtube Atrévete a brillar, mis Podcast en Ivoox y Spotify, mis libros en Amazon, o mis procesos de Mentoring/Coaching.

Recuerda que el camino es más sencillo en compañía, pero como siempre, en tu vida, es algo que tú decides, pues depende de ti.

Yo, te deseo lo mejor.

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¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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Clave para salir de esta situación: Perspectiva (3 de 4)

¿Cómo te estás tomando lo que ocurre? ¿Desde qué perspectiva lo estás viendo?

Quiero recordarte lo siguiente:

1.-Todo pasa. Lo bueno y lo malo. Esto también pasara, así que llévalo bien.

2.-Lo que no te mata, te hace más fuerte. Aunque resulte obvio o algo desagradable cuando eres bastante literal hablando, como es mi caso, yo creo que es cierto, siempre y cuando seas consciente de que estás ejercitando tu resiliencia, o la posibilidad de adoptar una actitud diferente ante la vida.

3.-Todo tiene su lado bueno, y esto, aunque ahora no seamos capaces de verlo en este momento, también lo tiene, seguro.

4.-La vida tiene sus puntos de inflexión que te hacen girar, tomar otros caminos o decisiones que antes nunca te habrías planteado. Y esto, seguro es un punto de inflexión para muchas personas. Es lo que tiene la vida, que si no cambias por las buenas (siendo fiel a tu intuición o siguiendo las señales), te obliga a cambiar por las malas ¡sorpresa!… ocurren cosas como esta inesperada situación.

5.-Dentro de tres años echarás la vista atrás y verás cuántas cosas han cambiado, cómo algunas que creías importantes ahora no lo son tanto, y cómo otras has dejado directamente de planteártelas.

A veces no es que el tiempo ponga las cosas en su sitio, o que superes lo que tengas que superar con el paso del mismo, es simplemente que todo sigue, que tus prioridades cambian, que evolucionas, aprendes y por el camino dejas muchas cosas que pierden sentido o dejan de interesarte.

Te invito a que veas este vídeo (y a que te suscribas a mi Canal de Youtube si aún no lo has hecho: https://youtu.be/_LuxRuTOGgE

¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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¿Qué te ha enseñado la vida en esta situación?

La vida, con lo que ha ocurrido y está ocurriendo ¿qué es lo que te ha enseñado?

Desde luego, a cada uno un tema concreto, porque a cada cual le duele lo suyo y cada uno tenemos nuestras propias creencias y valores.

Es importante diferenciar lo que nos ha enseñado de lo que hayamos aprendido… si es que hemos aprendido algo, es decir, si es que hemos tomado conciencia y estamos actuando de manera diferente en algún asunto. Porque puede haberme enseñado lo importante que es cuidar y respetar a la madre tierra y no aprendo porque sigo sin reciclar, o sin respetar a los seres vivos del planeta.

Quizá nos ha enseñado:

    • Que todos somos igual de vulnerables ante la muerte, trabajemos donde trabajemos, o tengamos el dinero que tengamos.
    • Que todo cambia en un momento, o puede cambiar de repente, y de nada sirve apegarse o aferrarse al pasado o los recuerdos.
    • Que hay que valorar el presente y disfrutarlo
    • Que hay que tener dinero ahorrado, no por las vacas flacas (si creo en ellas, las creo), sino para estar desahogado económicamente ante cualquier situación.
    • Que somos muy influenciables y nos dejamos influencia por cualquier persona que “parece” que sabe más que nosotros con respecto a un tema concreto, aunque después estos “expertos” cambien de ideas o aparezcan otros “expertos” con ideas contrarias”.
    • Que tienes que decir “te amo” con más frecuencia a quien realmente quieres decírselo.
    • Que te puedes arrepentir en cualquier momento de no seguir tu voz, porque sinceramente, si ahora se acabara tu vida, ¿Estarías satisfecho y con tus sueños cumplidos? Quizá tú sí… pero ¿a que conoces a personas que tienen sueños por cumplir que no están realizando?
    • Que hay muchas personas generosas compartiendo sus dones y talentos a través de las redes.
    • Que has dado por hecho y quizá no valorado muchas cosas que tenías como normales (era normal salir de casa, ir al colegio, ver a tus padres…)

….

Te invito a que te lo plantees porque, por si no lo sabes te lo digo, la vida es como el cole. Si no apruebas el examen, te lo repiten. O lo que es lo mismo, aprende lo que tengas que aprender, reflexiona, evoluciona y que no te pillen desprevenido en la misma situación la próxima vez (que la habrá, aunque no sepamos el cuándo ni de qué manera se producirá).

¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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¿Qué tal llevas tus Propósitos de Año Nuevo?

Ya ha pasado un mes desde que te marcaste los propósitos para este año 2018. Bueno, espero que te los marcaras, si tu intención es dirigir tus pasos, tu atención y tus acciones hacia algún objetivo concreto.

¿Cómo los llevas?

¿Has hecho lo que te propusiste?

¿Te has encontrado con alguna dificultad?

No me vale que pienses que solo ha pasado un mes y que tienes otros once por delante.

No me vale porque han pasado 3o días, con sus horas y oportunidades de acercarte un poquito más a lo que te habías propuesto.

¿A ti te vale? ¿Te merece la pena el esfuerzo realizado hasta ahora? ¿Estás dispuest@ a seguir avanzando? o ¿Has decidido tirar la toalla, como suele decirse? 

Sinceramente…

¿Has hecho todo, todo, lo que está en tu mano, para facilitarte la consecución de lo que te habías propuesto? ¿Seguro?

¿Has hecho contigo mism@ una lluvia de ideas sobre pequeños pasos que te acerquen a tu Objetivo?

¿Qué vas a hacer ante las dificultades, contratiempos o pruebas con las que te encuentres? ¿Cómo vas a reaccionar ante ellas?

Aunque… muchas veces la cuestión no está en el Hacer. Está en el SER.

¿Sabes realmente quien Eres? ¿Y quién quieres SER? Ahí tienes la Clave.

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Ámate de una manera práctica

Oímos con frecuencia la palabra Autoestima, y ya sabemos que es el Amor hacia uno mismo. Hay también muchos libros que hablan sobre ella. Yo misma he escrito un libro sobre este tema “Mejora tu Autoestima en 5 pasos”(https://www.amazon.es/Mejora-autoestima-pasos-Recupera-felicidad-ebook/dp/B06XKRP449/ref=sr_1_9?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1505365096&sr=1-9), muy práctico y ameno, por cierto.

Y hay quien se plantea… ¿tantos libros y las personas con tanta necesidad de Autoestima?…Parece que algo falla….

Pero no es que tantos libros  no sirvan para aumentar ese Amor por ti mismo, es que antes de que llegues a eso, hay dos pasos previos que tienes que dar antes de que la palabra Autoestima sea una realidad en tu vida:

1.-Tomar la decisión sincera y firme de empezar a Amarte

2.-Actuar de manera diferente a como has actuado hasta ahora en algunas ocasiones.

Dos pasos muy sencillos que muy pocas personas aplican. Quizá por pereza, quizá por creer que la tierra se abrirá a su paso cuando empiecen a cambiar, quizá porque es más cómodo seguir siendo una víctima (si este es tu caso, lee este ebook: “Di adios a la víctima y despierta al Lider que hay en ti”: https://www.amazon.es/adi%C3%B3s-V%C3%ADctima-despierta ADder-que-ebook/dp/B0165VIA5E/ref=sr_1_13?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1505365096&sr=1-13).

Amarse de una manera práctica y real es tan sencillo como día a día practicar cosas como:

*Decir No cuando queremos decir No.

*Decir Sí cuando queremos decir Sí.

*Hacer algo que nos guste de manera consciente.

*Empezar a decirnos cosas bonitas aunque al principio nos parezca raro.

*Enumerar las cosas que hemos logrado a lo largo de la vida…aprender a ir en bici, a comer sin mancharnos, a escribir al ordenador con fluidez, a dibujar, un nuevo puesto laboral, …

*Encontrar motivos por los que lucir una sonrisa, que hay cientos cada día.

*Dar las gracias por lo que tenemos, hacemos y somos…gracias por tener manos, pies, ojos, casa, comida, salud,… no todo el mundo lo tiene.

*Mantenerte activa porque a veces el exceso de tiempo libre y la falta de problemas reales te hace dar vueltas  a cosas que no merecen la pena.

*Ayudar a gente más desfavorecida que tú, que la hay, seguro.

*Buscar ayuda profesional si consideras que ya ha llegado el momento y has dado los dos pasos de los que te hablaba antes.

*…

Y con en tiempo te darás cuenta de que te mereces todo lo bueno, de que eres una persona especial y maravillosa y de que puedes conseguir todo lo que te propongas. Seguro.

Libro

Atrévete a BRILLAR

¿Cuántas veces has sentido que lo que dicen sobre ti no va contigo, que eres mucho más o incluso alguien diferente?

¿Cuántas veces has sentido la necesidad de liberar todo lo que sientes en tu interior y no lo has hecho por indecisión, por miedo o por creer que no sabrías hacerlo?

¿Cuántas veces te has escondido por no destacar, por no llamar la atención o por no querer incomodar a nadie?

Puedes decir ¡YA! ¡Hasta aquí!

Porque en mi nuevo libro “Atrévete a BRILLAR”, paso a paso, te acompaño para que SANES TU PASADO, viéndolo desde otra perspectiva, IMPULSES TU FUTURO, desde este momento presente aceptando QUIEN ERES realmente, y TRANSFORMES TU VIDA PARA SIEMPRE.

¿Te atreves? Piensa que si la inquietud ya está en tu interior es porque te ha llegado el momento de mostrar tu LUZ. Con confianza, en ti y en la vida. Y si no sabes cómo, este libro te guiará para que encuentres tus respuestas.

¡Permítete SER QUIEN ERES! ¡Permítete mostrar y compartir tu LUZ!

Puedes encontrarlo y encontrarte en este enlace: https://amzn.to/2qdS99g