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Clave para salir de esta situación: Actúa (4 de 4)

Sí, ACCIÓN, es la última clave que te comparto ¿no la esperabas?

Quiero que tengas en cuenta lo siguiente:

1.-Nada cambia si no hay acción de por medio. Por mucho que sepas, si no haces nada con lo que sabes, de nada te sirve “saber “. Y lo pongo entre comillas porque dudo mucho de que realmente se sepa algo si no se pone en práctica. Y la práctica es acción.

2.-No es lo que sabes, sino lo que haces con lo que sabes, lo que va a marcar la diferencia en tu vida.

3.-Asume tu responsabilidad. No esperes que el gobierno, los sindicatos, o tus jefes hagan algo por ti. Tu vida es tuya, por lo que es, evidentemente, responsabilidad tuya lo que hagas con ella. Y, sí, como bien supones, todo tiene consecuencias. Que solo te quejas, allá tú, con tu actitud y tus resultados. Que solo te victimizas, lo mismo. Que coges las riendas, te aferras a tu Poder personal, a los sueños que tienes, a tus talentos y a tu habilidad para desempeñarlos, que el mundo se prepare…¡¡que vas… como tienes que ir!!

4.-Aprende lo que tengas que aprender. No solo con respecto a lo que la vida quiera decirte sino con respecto a una nueva profesión, una nueva actitud o un nuevo talento que te permites desarrollar. A todo se aprende, de todo se aprende y la práctica hace al Maestro.

5.-Plantéate en serio cuáles son tus prioridades en la vida, y sé fiel a ellas. En estos tiempos no actuar por pensar en el miedo al qué dirán los demás es más que infantil. Es tu vida!!! A nadie más que a ti le importa!! Los miedos son las excusas que te das para no actuar y solo depende de ti que quieras realmente salir de esta situación.

Yo, en estos días, te he compartido cuatro claves que creo que son MUY IMPORTANTES, para empezar a andar en dirección a tus sueños, con un destino elegido por ti y por una responsabilidad personal que espero que hayas asumido.

Aprovecho para recordarte que no tienes por qué hacer el camino sol@. Puedes contar conmigo, a través de mis vídeos en el Canal de Youtube Atrévete a brillar, mis Podcast en Ivoox y Spotify, mis libros en Amazon, o mis procesos de Mentoring/Coaching.

Recuerda que el camino es más sencillo en compañía, pero como siempre, en tu vida, es algo que tú decides, pues depende de ti.

Yo, te deseo lo mejor.

💚 Descubre mi libro Atrévete a Brillar, en este enlace: https://amzn.to/34QjugY

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¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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Clave para salir de esta situación: Perspectiva (3 de 4)

¿Cómo te estás tomando lo que ocurre? ¿Desde qué perspectiva lo estás viendo?

Quiero recordarte lo siguiente:

1.-Todo pasa. Lo bueno y lo malo. Esto también pasara, así que llévalo bien.

2.-Lo que no te mata, te hace más fuerte. Aunque resulte obvio o algo desagradable cuando eres bastante literal hablando, como es mi caso, yo creo que es cierto, siempre y cuando seas consciente de que estás ejercitando tu resiliencia, o la posibilidad de adoptar una actitud diferente ante la vida.

3.-Todo tiene su lado bueno, y esto, aunque ahora no seamos capaces de verlo en este momento, también lo tiene, seguro.

4.-La vida tiene sus puntos de inflexión que te hacen girar, tomar otros caminos o decisiones que antes nunca te habrías planteado. Y esto, seguro es un punto de inflexión para muchas personas. Es lo que tiene la vida, que si no cambias por las buenas (siendo fiel a tu intuición o siguiendo las señales), te obliga a cambiar por las malas ¡sorpresa!… ocurren cosas como esta inesperada situación.

5.-Dentro de tres años echarás la vista atrás y verás cuántas cosas han cambiado, cómo algunas que creías importantes ahora no lo son tanto, y cómo otras has dejado directamente de planteártelas.

A veces no es que el tiempo ponga las cosas en su sitio, o que superes lo que tengas que superar con el paso del mismo, es simplemente que todo sigue, que tus prioridades cambian, que evolucionas, aprendes y por el camino dejas muchas cosas que pierden sentido o dejan de interesarte.

Te invito a que veas este vídeo (y a que te suscribas a mi Canal de Youtube si aún no lo has hecho: https://youtu.be/_LuxRuTOGgE

¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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Clave para salir de esta situación: Actitud (2 de 4)

Decía Zig Ziglar: “Es tu actitud y no tu aptitud, lo que determinará tu altitud”.

Piensa que lo que está ocurriendo, si te molesta, si tu duele, si te incomoda, NO es para que te moleste, te duela o te incomode… es para que cambies algo que no te beneficia.

Y si quieres que algo cambie, por supuesto que has de empezar por ti, y muy concretamente por esa capacidad que tienes tú de afrontar las sorpresas que te da la vida.

Así que te invito a que te plantees y pruebes por ti mismo lo siguiente:

1.-Encuentra el lado positivo de las cosas. Sí, puede que estés hasta las narices de oírlo, pero ¡encuéntralo! Negarte a buscarlo, negarte a encontrarlo, solo te mantiene en la situación en la que estás, así que hazte el favor (porque realmente te lo haces a ti y a los que te rodean) de encontrar (no solo buscar), por costumbre, el lado positivo de la vida.

2.-Hazte fácil mantener una actitud positiva con solo dos claves:

No escuches las noticias, ni las leas, o no lo hagas por lo menos de manera continua. No necesitas conocer la versión de la historia de personas que solo propagan miedo, carencia y escasez. Enfócate en personas a las que les van bien las cosas, que son felices y que disfrutan de la vida, moviéndose en el mismo contexto en el que te mueves tú.

Acostúmbrate a decirte: “No me des problemas, dame soluciones”. Te garantizo, por experiencia, que es cuestión de tiempo que esta frase se convierta en algo normal en tu vida, y cada vez seas más rápido encontrando soluciones ante cualquier adversidad y obstáculo que la vida te ponga delante y te invite a superar.

3.-El esfuerzo que tengas que hacer, llévalo bien. A veces asociamos esfuerzo con el sudor de la frente, con fatiga, con agotamiento, con sufrimiento, pero no tiene por qué ser así. Hay gente con talento que se esfuerza para mejorarlo y mejorarse y eso no le supone fatiga, agotamiento o sufrimiento.

La definición de esfuerzo implica “emplear fuerza física con algún fin determinado”. Y fuerza sería “la capacidad física o moral para realizar un trabajo”. Así que, yo elijo y prefiero, ver el esfuerzo como una manera constructiva de emplear tu fuerza, esa ilimitada que tienes y de la que, quizá no eres consciente.

4.-Piensa en aquello que quieres conseguir, en aquello que quieres experimentar, como motivación para salir de la situación en la que estás y saber hacia dónde dirigirte. Porque es verdad que a veces, si no tenemos, esa dirección prefijada, no encontramos la razón para movernos o avanzar.

5.-Da las gracias por lo que tienes, por lo que eres, por lo que haces… y eso beneficiará enormemente tu actitud ante la vida.

Como ves, mantener la mejor actitud ante la vida, depende de ti.

Te invito a que veas este vídeo (y a que te suscribas a mi Canal de Youtube si aún no lo has hecho: https://youtu.be/64Ru5ORLqig

¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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Clave para salir de esta situación: Confianza (1 de 4)

Hoy quiero compartir contigo la primera de las cuatro claves que yo considero imprescindibles para salir de esta situación: Confianza.

Quiero que tengas en cuenta lo siguiente:

1.-Has salido a lo largo de tu vida de muchas situaciones duras. Echa la vista atrás y aunque, algunas ahora no te lo parezcan tanto, cuando estabas atravesando según qué experiencias estabas sufriendo. Y saliste de ellas.

Gracias a esas experiencias:

Aprendiste ideas, aspectos, claves… que no conocías… Aprendiste lo que tenías que aprender para salir de esa situación.

Tuviste que reinventarte. Es decir, exploraste otras posibilidades que, de no ser por esas experiencias más o menos traumáticas, no hubieras podido o querido explorar.

Tuviste que desapegarte de las ideas que tenías, de tus expectativas, o de las películas que te habías montado en tu cabeza al respecto.

O lo que es lo mismo, te convertiste en una mejor versión tuya.

2.-La vida no te da nada con lo que no puedas.

Todo lo que te ocurre, siempre es para tu mayor beneficio, aunque no te lo parezca al principio. Cuando confías, lo tienes claro.

Por eso cada persona tiene sus propias dificultades, sus propios retos, sus propias pruebas acorde con su capacidad o con el aprendizaje que tiene que asumir.

La vida te invita a superarte con estas pruebas, te invita a explorar cualidades, talentos o habilidades que no sabías ni que tenías.

O lo que es lo mismo, te invita (aunque sea a la fuerza) a convertirte en una mejor versión de ti.

3.-Libérate de los miedos que puedas sentir.

Es más, espero que el miedo a no salir de esta situación, sea lo suficientemente grande como para impulsarte a mejorarte a ti mismo, e impida que te acomodes en la queja y el victimismo, que son sus grandes aliados.

Sabes que la mayoría de los miedos son aprendidos, y por lo tanto puedes desaprenderlos, y la confianza en tu poder, en ti, en la vida te ayudará a ello.

4.- Confía:

  • En tus talentos, porque te harán sentir bien cuando los practiques.
  • En tus habilidades, porque te recordarán en qué eres bueno,
  • En tu voz interior, que te señala el camino y las respuestas que buscas.
  • En la vida, que confía más en ti, que tú mismo.

Y cada vez que te sorprendas desconfiando de la situación o agobiándote al respecto, recuerda este contenido.

Te invito a que veas este vídeo (y a que te suscribas a mi Canal de Youtube si aún no lo has hecho: https://youtu.be/_yO6_OxeF0s

¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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¿Qué te ha enseñado la vida en esta situación?

La vida, con lo que ha ocurrido y está ocurriendo ¿qué es lo que te ha enseñado?

Desde luego, a cada uno un tema concreto, porque a cada cual le duele lo suyo y cada uno tenemos nuestras propias creencias y valores.

Es importante diferenciar lo que nos ha enseñado de lo que hayamos aprendido… si es que hemos aprendido algo, es decir, si es que hemos tomado conciencia y estamos actuando de manera diferente en algún asunto. Porque puede haberme enseñado lo importante que es cuidar y respetar a la madre tierra y no aprendo porque sigo sin reciclar, o sin respetar a los seres vivos del planeta.

Quizá nos ha enseñado:

    • Que todos somos igual de vulnerables ante la muerte, trabajemos donde trabajemos, o tengamos el dinero que tengamos.
    • Que todo cambia en un momento, o puede cambiar de repente, y de nada sirve apegarse o aferrarse al pasado o los recuerdos.
    • Que hay que valorar el presente y disfrutarlo
    • Que hay que tener dinero ahorrado, no por las vacas flacas (si creo en ellas, las creo), sino para estar desahogado económicamente ante cualquier situación.
    • Que somos muy influenciables y nos dejamos influencia por cualquier persona que “parece” que sabe más que nosotros con respecto a un tema concreto, aunque después estos “expertos” cambien de ideas o aparezcan otros “expertos” con ideas contrarias”.
    • Que tienes que decir “te amo” con más frecuencia a quien realmente quieres decírselo.
    • Que te puedes arrepentir en cualquier momento de no seguir tu voz, porque sinceramente, si ahora se acabara tu vida, ¿Estarías satisfecho y con tus sueños cumplidos? Quizá tú sí… pero ¿a que conoces a personas que tienen sueños por cumplir que no están realizando?
    • Que hay muchas personas generosas compartiendo sus dones y talentos a través de las redes.
    • Que has dado por hecho y quizá no valorado muchas cosas que tenías como normales (era normal salir de casa, ir al colegio, ver a tus padres…)

….

Te invito a que te lo plantees porque, por si no lo sabes te lo digo, la vida es como el cole. Si no apruebas el examen, te lo repiten. O lo que es lo mismo, aprende lo que tengas que aprender, reflexiona, evoluciona y que no te pillen desprevenido en la misma situación la próxima vez (que la habrá, aunque no sepamos el cuándo ni de qué manera se producirá).

¡Atrévete a brillar e impulsa tu vida!

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El precio de VIVIR

¿Y si tuvieras que elegir entre Vivir o Morir y el precio a pagar fuera VIVIR de manera diferente?

Esa es la pregunta que te planteo y de la que trata mi nuevo libro de Desarrollo Personal, esta vez en formato novela, “Un ángel en mis zapatos”.

Imagina una mujer que tiene todo en la vida: una familia, un trabajo estable, una casa con jardín…

Imagina que tiene un accidente de tráfico la “obliga” a replantearse su vida: sus sueños, sus relaciones, su trabajo, sus costumbres, sus expectativas….

Imagina que ella elige VIVIR, pero no sabe cómo hacerlo y el agobio, la frustración y la impotencia la acompañan con frecuencia.

Bueno, no tienes por qué imaginarlo, puedes leerlo. Puedes saber qué es lo que le ocurre a esta mujer, qué es lo que comparto contigo en esta novela.

Puedes encontrarla en este enlace:

https://amzn.to/2yDrpD8

¿Qué vas a encontrar en esta novela?

Pues como no podía ser de otra forma viniendo de mí, claves prácticas y sencillas que pueden Transformar tu vida… cómo superar miedos, cómo tomar decisiones, cómo interpretar la Ley del Espejo, cómo descubrir las señales que la vida nos envía…

Como explico en el subtítulo, es una historia de Transformación Personal que podría ser la tuya.

Espero que te guste, que disfrutes con la lectura y que te plantees tu vida tal y como es ahora y cómo podría llegar a ser, si tú quisieras que así fuera.

Ah, y si te lo lees y te gusta, me encantaría que compartieras tu testimonio en Amazon y en las redes sociales, para inspirar a más personas a Transformar su vida.

Un abrazo!!!!!!!!!

Descúbrela ahora en este enlace: https://amzn.to/2yDrpD8

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Pedid y se os dará

Cuántas veces has pensado, incluso has dicho algo similar a “no tengo tiempo libre para pensar”, o “tengo que tomarme un tiempo para pensar”… Pues ya está. Me remito a la frase bíblica: “Pedid y se os dará”.

Es cierto que no ha sido nada personal, que no es que tú, con el poder de tu mente, hayas atraído esta oportunidad que te ha dado la vida para parar y reflexionar. En este caso concreto, no has sido tú.

De cualquier manera, el por qué o para qué ha ocurrido esto, es tema aparte. Lo importante es que AHORA sí que tienes tiempo para pensar y, probablemente, mucho tiempo si eres de las personas que no pueden ni ir a trabajar.

Entonces, de nada sirve seguir postergando el momento. Tu momento. Para reflexionar, para plantearte qué quieres de la vida, para explorar cómo compartir tus dones y talentos, para pensar qué cambios necesitas y quieres hacer a partir de ahora…

¿Con qué objetivo? ¿Hacia dónde dirigir tus pensamientos? Hacia tu felicidad personal. Porque cuando tú eres feliz, facilitas que todos los demás también lo sean.

Piensa qué crees que necesitas en tu vida para ser feliz, cómo sería tu vida ideal, tu trabajo ideal, tu hogar ideal, porque estas respuestas te van a dar mucha información sobre cómo ir modificando tu realidad.

 

A fin de cuentas, el “pedid y se os dará” va a seguir funcionando de la misma manera pidas lo que pidas, así que aprovéchate de ello y ten claro qué pedir para realmente disfrutar de la vida.

Te sugiero otras preguntas que puedes hacerte en este tiempo libre que ahora tienes:

¿Cómo me siento sin ir a trabajar?

¿Cómo me siento teniendo que estar en casa por obligación?

¿Qué me está impidiendo disfrutar estos días?

¿Cómo estoy afrontando los cambios?

¿La vida que llevo es la que me gustaría seguir llevando?

¿Tengo claro realmente qué es lo que quiero y qué me hace feliz?

Está en tu mano aprovechar este tiempo libre para pensar, y hacerlo de una manera constructiva y beneficiosa para ti y para los que te rodean, y si sol@ no puedes, contacta conmigo.

Si quieres conocer un poco más el “Pedid y se os dará”, que viene de la Ley Espiritual de la Petición, te sugiero que veas este vídeo:

decisiones

¿Qué te impide tomar Decisiones?

Stephen Covey decía:

“No soy producto de mis circunstancias, soy producto de mis decisiones”

y lo cierto es que estoy de acuerdo.

Continuamente estamos tomando decisiones, incluso cuando creemos que no tomamos ninguna estamos decidiendo no elegir.

Nos planteamos a diario cientos de decisiones, más o menos importantes… qué comer, a qué hora salir de casa, qué ver en la tv… seguir en nuestro puesto de trabajo, casarnos o no…

Hay decisiones que no nos cuesta tomar, pero hay otras que nos producen auténticos dolores de cabeza porque sentimos que algo nos impide dar ese paso, ¿el qué? Por ejemplo:

  1. El miedo: a las consecuencias, a lo desconocido, al éxito, al fracaso, a la soledad, al qué dirán…
  2. Falta de compromiso con la decisión a tomar o con los posibles resultados que podemos llegar a tener.
  3. Falta de confianza, en nosotros mismos que somos capaces de conseguir todo lo que nos propongamos, o incluso en la vida, que siempre está a nuestro favor, aunque a veces no lo parezca.

Imagina que tienes una decisión que tomar y dudas, no sabes qué hacer… plantéate: ¿Para qué estás retrasando tu respuesta?

  1. Para seguir como hasta ahora, lo que significa que algún beneficio, aunque sea a nivel subconsciente, estás obteniendo.
  2. Para evitar aceptar tu responsabilidad y seguir quejándote, lo que te asegura no desentonar con la gente que te rodea y que te acepten como uno de ellos.
  3. ….

Solo quiero recordarte dos cosas:

  1. Tu vida es tuya.
  2. El tiempo que se va, no vuelve.

Y aún más, pregúntate: ¿Qué te hace pensar que después de tomar la decisión todo irá a peor? O ¿Qué te hace pensar que no serás capaz de estar a la altura de las consecuencias que conlleve tomar esa decisión?

 

Y aún más, pregúntate: ¿Qué te hace pensar que después de tomar la decisión todo irá a peor? O ¿Qué te hace pensar que no serás capaz de estar a la altura de las consecuencias que conlleve tomar esa decisión?

Tomar una decisión y ACTUAR inmediatamente:

  1. Es dar un paso al frente en tu vida y avanzar en la dirección que has elegido.
  2. Es confiar en ti, que sabes que las oportunidades llegan cuando estás preparado.
  3. Es confiar en la vida, que sabes que todo sucede por y para algo.

Realmente, es tu vida y tú decides, y la decisión que tomes, será la mejor que podrías tomar con todo lo que sabes ahora.

Si quieres explorar más sobre el poder de tomar una decisión, escucha este podcast.

 ¡Te sorprenderá!

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El camino más corto para conseguir lo que deseas.

Quiero suponer que tienes algún objetivo en la vida, alguna meta que lograr, algún reto que superar….

Un reto de cualquier tipo: cambiar de trabajo, lanzarte al emprendimiento, cerrar más ventas en tu negocio, encontrar una pareja, aumentar tu autoestima…

¿Sabes cual es el camino más corto para conseguir lo que deseas?

Aquel que haces acompañado de alguien que te impulsa, que te invita a salir de tu zona de confort, que te señala lo que no estás viendo y que no te juzga.

¿Por qué?

Porque si vas solo te distraes con más facilidad, con el ruido de tu entorno, con nimiedades o con la rutina.

Porque si hubieras podido conseguir solo aquello que persigues, es probable que hace años ya lo hubieras conseguido.

Porque si sigues haciendo lo mismo, no solo obtendrás los mismos resultados, sino que te irás relajando en la pasividad o en la falta de unos resultados mejores y tu energía y vibración irá disminuyendo.

Fíjate: estamos acostumbrados a que si nos duelen las muelas vamos al dentista, si queremos comprar pan, vamos a una panadería, si queremos saber qué le ocurre a nuestra mascota vamos a un veterinario…

Pero ¿qué ocurre con nuestra vida, con nuestros sueños, con nuestra actitud, con nuestra disciplina…?

¿Con quién hablas de estos temas en profundidad?

¿Con quién desglosas paso a paso cómo conseguir lo que te has propuesto?

¿Con quién te planteas los diferentes caminos que pueden llevarte a tu destino elegido?

Sé sincero… ¿Luego te vas a sorprender si no lo consigues?

Hoy en día, hay profesionales que te pueden ayudar a conseguir aquello que te has propuesto. Y yo soy una de ellos.

Si realmente quieres conseguir lo que te has propuesto, podemos hablar para ver si soy la persona idónea que te puede ayudar a conseguir lo que deseas.

chakras

Libérate de tus Bloqueos

En mi Afán y Compromiso de seguir aprendiendo todo lo posible sobre el Crecimiento Personal, llegué a un primer contacto con los chakras, esos vórtices de energía situados en nuestro cuerpo, que giran a mayor o menor velocidad y que regulan aspectos relacionados con nuestro cuerpo y nuestro sistema emocional, mental y espiritual.

Lo que más me llamó la atención fueron dos cosas:

1.-Los bloqueos de cada chakra.- Del 1, el Miedo, del 2, la culpa, del 3, la vergüenza, del 4 la pena, del 5, la mentira, del 6, la ilusión, del 7, el apego.

2.-El bloqueo del chakra no se soluciona en ese mismo chakra sino en el anterior. Es decir: si yo siento bloqueado el chakra 4, el del Amor, lo que tengo que empezar a sanar, es el chakra 3, mi relación con el ego, la autoestima, la personalidad,  y sobre todo con lo que le bloquea, que es la vergüenza.

Me sorprendió tanto, que llevándolo a la práctica descubrí cuánta razón había. Por ejemplo:

Si yo me siento incapaz de disfrutar de la vida, de hacer lo que realmente me apetece, tengo el bloqueo en el chakra 2, que es el que regula mis deseos. ¿Cómo lo equilibro? Volviendo al chakra 1 que está bloqueado por el Miedo y empiezo a liberarme de ellos (el miedo al qué dirán, el miedo al fracaso, el miedo al ridículo,…)

Si yo tengo la autoestima baja, tengo el bloqueo en el chakra 3, que es el que regula la personalidad, el ego ¿Cómo lo equilibro? Volviendo al chakra 2 que está bloqueado por la Culpa y empiezo a liberarme de ella, de los chantajes emocionales, ….

Y es por eso por lo que, siguiendo las señales, empecé a escribir la Colección Libérate, para ofrecer otro punto de vista que te equilibre, te haga disfrutar de la VIDA, impulse tu Potencial y te libere de todo aquello que no necesitas para VIVIR FELIZ.

Ya tengo dos títulos que puedes encontrar en Amazon pulsando los siguientes enlaces o copiándolos en tu navegador:

Libérate del MiedoEnlace en Amazon

Libérate de la CulpaEnlace en Amazon

Y ¿por qué no? Atrévete a conectarte con Algo Superior a ti, que está contigo para ayudarte.